О противостоянии давлению и манипуляциям

Я уверена, что защита от давления и манипуляций в первую очередь находится внутри вас. Ваша внутренняя уверенность в себе автоматически дает вам защиту. Но беда в том, что не у всех есть эта уверенность. Поэтому полезно овладеть парой приемов, которые помогут всем, даже тем, кто в какой-то момент утратил уверенность в себе, оказать сопротивление прессингу.

Давление может выражаться в двух основных формах. Это нападение и принуждение. Как понять, что на вас нападают? Как правило, вы ощущаете внезапную атаку на психику или агрессию...